söndag 27 januari 2013

Imorgon blir det träna :)

Äntligen!!

Ska träna två expresspass och ta mig en tur på löpbandet. Det blir mage och step. Så ska jag se om jag kan haffa någon som kan visa mig lite armar och axlar övningar i gymmet. Det behövs tränas lite där. Kanske kan köra en BP på onsdag direkt efter jobbet. Var SÅ länge sen jag gick på ett sånt pass. Så hoppas jag på ett crossfit på fredag :). Bra start på träningen. :)
Nu ska jag komma igång igen efter två veckors vila. Värken är helt borta och jag känner mig redo. Men ska mjuk köra. Inget mosa på. Om jag går på BPn så ska jag köra vikt fritt på benövningarna. Det räcker med kroppsvikten.
Packa väska idag så jag är redo imorgon. Ska få skjuts till jobbet och gå till stan. Wihooo!!

Inga kommentarer: